Le Mont Ventoux / juillet 2019

Le Mont Ventoux / juillet 2019

Vendredi 26 juillet 17h départ de Boulogne direction Malaucène comme objectif de grimper le Ventoux pour Cyrille, Clément et Lionel.

Après une petite nuit de sommeil, le programme de ce samedi un petit circuit de 67 km et 1 000 m de dénivelé pour se dégourdir les jambes et découvrir des paysages magnifiques, nous passons à Vaison la Romaine, puis Sablet et Suzette nous contournons les Dentelles de Montmirail et pour revenir sur Malaucène nous empruntons le col de Suzette et le col de la Chaîne.    

L’après-midi est consacré à la récupération pour attaquer le vrai défi de notre déplacement, le Ventoux.

Deuxième jour, après une rapide analyse des conditions météo, force est de constater que nous allons devoir reporter notre objectif car un vent à 70 km/h et des rafales à 120 km/h rendent la montée du Ventoux dangereuse et de plus au sommet température ressentie de -1°.

Heureusement nous sommes là pour 3 jours et nous ne repartirons pas sans avoir vu le sommet du Ventoux !

Nous partons donc pour faire un circuit d’environ 115 km et 1 750 m de dénivelé, direction Bédoin puis Flassan et Villes sur Auzon, nous passons par les magnifiques Gorges de la Nesque, une montée de 18 km avec une moyenne de 2%, après une petite pause pour admirer les gorges nous redescendons sur Sault, nous tournons autour du Mont Ventoux aujourd’hui, Col de l’homme Mort, passage à Ferrassières, à Montbrun les Bains, après une lutte contre le vent nous montons le col des aires, on redescends par le village de Brantes.

Dernière grosse difficulté du jour la montée juste à la sortie de Saint Léger du Ventoux 4 km à 4 % nous permet d’admirer le sommet du Ventoux par sa face nord, aller encore quelques bosses, 1 km à 8%, petite descente puis encore 2 km à 5 % et nous aurons fait le tour.

Nous rentrons bien fatigués par cette belle sortie rendue difficile par le vent. Le soir nous regardons les prévisions qui sont bonnes, grand soleil et vent 20-30 km/h, nous faisons le plein de pâtes pour notre sortie du lundi.

Lundi matin 3ème jour, nous avons décidé de partir à 7h, après un petit déjeuner léger car nous attaquons tout de suite la 1ère montée du Ventoux par Malaucène.

Pour Cyrille et Clément c’est une première ils ne connaissent par le Mont Ventoux et son sommet à 1 912 m.

21 km à 7,24 % de moyenne avec des passages à + de 11 %, cette première montée se passe très bien, notre objectif faire moins de 2 heures est atteint, après un rapide arrêt photo car il ne fait que 6° à 8h40. Nous redescendons tambour battant sur Sault 26 km de descente puis nous prenons la direction du col des Abeilles.

Les kilomètres passent et nous commençons à ressentir la fatigue des 2 jours précédents, nous arrivons au pied du Ventoux à Bédoin avec 90 km au compteur et 2 200 m de dénivelé, une petite pause pour faire le plein des bidons, il est 11 h et il fait chaud 30° la montée au sommet va être éprouvante 22 à km 7,15 % de moyenne.

Cela commence doucement pendant environ 6 km avec des pentes à pas plus de 6 % puis le virage de Saint Estève et les choses sérieuses commencent 9 km à 9,5 % de moyenne jusqu’au Chalet Reynard, après 1 petit kilomètre à 5 %, cela fait du bien, nous attaquons les 6 derniers kilomètres, la forêt a laissé place au désert, nous sommes sur la lune !

Nous avons une vue magnifique que nous avons largement le temps d’admirer.

12h45 je suis au sommet du Ventoux, je décide de redescendre pour aller à la rencontre de mes 2 coéquipiers du jour, je croise Cyrille qui m’indique être à la rupture, un peu plus bas arrive Clément, hop demi-tour et je finis avec lui jusqu’au sommet, lui aussi m’indique que c’est très dur.

Mission doublement accomplie nous sommes tous les trois au sommet pour la seconde fois de la journée. Félicitation à Cyrille et Clément !

Après une petite pause bien méritée après 110 km et 3 862 m de dénivelé il nous reste à redescendre sur Malaucène 21 km.

Nous nous élançons, la route est magnifique, quel plaisir, tout en restant prudent nous atteignons des vitesses de 80 km/h, après un petit passage au ralenti dû à la traversé d’un troupeau de mouton, nous repartons de plus belle et en quelques minutes nous arrivons à Malaucène.

Avec le sentiment du devoir accompli, nous voilà après une bonne douche, prêt à rentrer sur Boulogne Billancourt avec des souvenirs pleins la tête.

Nous avons fait sur 3 jours 310 km et 6 600 m de dénivelé

Compte rendu Les Bosses du 92 – Souvenir Fernand Leroy

Compte rendu Les Bosses du 92 – Souvenir Fernand Leroy

Dimanche 14 octobre

La météo s’annonçait mauvaise, elle fut magnifique avec une température à 8 heures digne d’un mois de juillet.
Les nouveaux parcours ont été très appréciés par la majorité des participants, avec des petites routes et beaucoup de bosses.
Les participants ont pu profité d’un ravitaillement copieux au contrôle et d’un sandwiche et une boisson à l’arrivée. Un tirage au sort avait eu lieu pour attribuer une vingtaine de lots.

Cette édition a regroupé 196 participants, les clubs les plus nombreux sont :
25 participants pour l’ACBB Triathlon
20 participants pour le Joyeux Cyclos Parisiens
19 participants pour le CCBB
18 participants pour le Vélo Club de Neuilly
18 participants pour l’ACBB Cyclisme
16 participants pour l’Amicale Cycliste Mont Valérien
11 participants pour le Levallois Sporting Club

Merci à tous

 

Villepreux 26 mai 2018

Villepreux 26 mai 2018

Ce matin nous avions rendez vous à 7h au club pour un départ à Villepreux, objectif faire l’épreuve sur le chemin des Andelys environ 140 km. Nous étions 3 courageux, Pierre, Benjamin et Lionel, tandis que Daniel se rendait à Villepreux en voiture pour participer à Villepreux les Andelys Villepreux un parcours d’environ 200 km.

Nous voila partis donc à 3 pour s’inscrire à Villepreux, il fait un temps superbe, déjà chaud et un peu de vent que nous avons favorable pour le début.

Nous progressons à bonne allure, au bout de 3 heures nous avons déjà un peu plus de 90 km, le parcours est très joli et les ravitaillements parfaits. Km 120 nous changeons de direction, vers l’est, les choses sérieuses commencent le vent est maintenant défavorable et il s’est renforcé, le retour va être plus difficile et il fait maintenant plus de 30°. Les pauses aux ravitaillements sont les bienvenues et notre petit groupe fonctionne à merveille, nous arrivons à Villepreux sans encombre.

Tout s’est très bien passé, nous sommes de retour à Boulogne vers 14h avec un peu plus de 180 km avec le sentiment du devoir accompli.

Maintenant place à quelques vidéos et photos

Week-end section Morvan 2017

Week-end section Morvan 2017

Jour 1:

Il est à peine plus de 7h quand nous prenons la route du Morvan pour deux jours de vélo dans la joie et la bonne humeur.

Le groupe est composé de douze cyclistes répartis en trois véhicules.

Nous arrivons à Château-Chinon en fin de matinée et après une petite collation préparée avec amour par notre président (petite salade de pâtes… recette spéciale président  J ), nous pouvons aller retirer les dossards.

C’est donc remonté à bloc que le groupe s’élance sur le parcours de ce premier jour. Au programme, 90km et 1700m de D+.

Après une bonne mise en jambe, les hostilités commencent dans une succession de petits rédars. Et oui le Morvan ne fait que monter/descendre. Il n’y a pas beaucoup de plat.

Arrive ensuite une portion de 14 km en montée par plusieurs étapes : 6km pour la montée Le Puits à 4%, 4.3 km pour Le Puits – Glux à 5% et pour finir le sommet local, le Haut Folin, 3.9km à 5%.

En fin de journée, retour sur Château-Chinon afin de se restaurer et dormir. La douche va faire du bien !!

En effet cette première journée a été sélective et des écarts sont déjà formés.

Pour visualiser le parcours voici une petite vidéo de présentation :

Jour 2 :

C’est en pleine forme que le groupe se réveil. Prêt à en découdre avec les 130 km et les 2400m de D+ de la journée.

Après un bon petit déjeuner, nous prenons la route vers l’ENFERT. Oui, oui, c’est une côte de 700m à 11% !!

Parfait pour le réveil musculaire 🙂

Vient ensuite un beau parcours vallonné qui va nous faire découvrir le sud du Morvan.

Nous allons ainsi border deux lacs et profiter de très beaux paysages. Le parcours est cependant éprouvant. La fin de la journée se fera au ralenti pour certains et à fond pour d’autres…

La journée se termine sur 5km de montée en direction de Château-Chinon ou nous attendent les DOUCHES et les véhicules.

Après une petite collation et quelques bières (il faut bien se désaltérer…) nous reprenons la route vers Paris et ses bouchons…

Pour visualiser le parcours voici une petite vidéo de présentation :

 

En conclusion, encore un bien beau week-end pour notre section et la découverte d’une bien belle région. Merci à l’organisation pour la qualité de l’accueil et du couchage ainsi qu’à Christian et Lionel pour l’organisation et la logistique.

Les photos du week-end :

Résultat Randonnée Souvenir Fernand Leroy – dimanche 08 octobre 2017

Résultat Randonnée Souvenir Fernand Leroy – dimanche 08 octobre 2017

Dimanche 08 octobre l’ACBB cyclo a organisé la randonnée Fernand Leroy

Nous avons eu 244 participants

Les clubs récompensés :

1er Levallois Sporting Club 31

2ème ACBB Triathlon 30

3ème VC Neuilly 23

Le plus jeune Walter Berchon

Le plus méritant Albert Scelles

 

Merci à tous pour votre participation et un grand merci aux bénévoles sans qui rien ne serait possible

A l’année prochaine avec de nouveaux circuits

Levallois – Cabourg 2017

Levallois – Cabourg 2017

Pour cette seconde édition nous étions un petit groupe à rallier Cabourg malgré une météo annoncée comme catastrophique.

Après 110 Km en présence d’un fort vent de face nous avons pu profiter d’un plateau repas bien mérité.

Pour la seconde partie de la journée, la pluie s’est jointe à nous durcissant encore un peu plus les conditions.

La fin du parcours ayant changé cette année nous arrivons par une succession de petites montés qui finissent de nous casser les jambes mais le paysage est beaucoup plus agréable que l’an dernier.

Bravo aux participants et merci à Christian qui nous à patiemment attendu puis ramené à bon port 🙂

A suivre une vidéo de la journée et un relive :

Challenge Paris Roubaix

Challenge Paris Roubaix

Entrer dans l’histoire de Paris Roubaix

Le 08 avril, 5 000 cyclistes se sont élancer sur trois distances du Paris Roubaix Challenge.

Nous avons eu un digne représentant de notre club sur le plus grand circuit 172 km, Fabrice Bertrai qui emprunta la célèbre Trouée d’Arenberg et le Carrefour de l’Arbre.

Félicitations à Fabrice !

Ci-joint une petite photo après l’épreuve et une petite vidéo de ses passages devant les caméras.

 

CCBB  – 220 km – Boulogne – Châteauneuf en Thymerais – Boulogne

CCBB – 220 km – Boulogne – Châteauneuf en Thymerais – Boulogne

Et voilà nous y sommes. L’ACBB cyclo à rendez-vous en ce samedi 25 mars 2017, 6h30, devant l’hôtel de ville de Boulogne-Billancourt. Nous partons pour le CCBB Boulogne – Châteauneuf en Thymerais – Boulogne : 220 km à travers les Yvelines. Le soleil est avec nous mais de fortes rafales de vent sont également annoncées.

Les premiers kilomètres s’enchaînent tranquillement à 28-30 km/h de moyenne puis au km 38, peu après Chevreuse, une attaque est lancée en profitant d’un fort vent de dos. C’est parti pour 70 km de rodéo entre 40 et 50 km/h.

Nous arrivons ainsi au ravitaillement des 100 km où nous attend un plateau repas (poulet, pâtes, salade de riz…)

Après cette courte pause, il faut repartir. Les jambes sont lourdes et le vent est toujours bien présent avec de fortes rafales mais cette fois ci, de FACE.

Et là, c’est une autre histoire ! Nous nous regroupons avec d’autres clubs et commençons à tourner régulièrement afin de rentrer dignement, à un rythme proche des 30km/h.

Certains organismes commencent à marquer la fatigue et nous manquons de perdre Cyrille au contrôle des étangs de Hollande où il serait bien rentré en voiture 🙂

Allez, c’est reparti, courage. En effet, ce n’est pas le plus facile qui nous attend.

Au programme de ces derniers km, les Vaux de Cernay, les 17 tournants, Ports royal et l’Homme mort (le bien nommé) pour un peu plus de 50 km.

Pour finir, ce fut une bien belle journée. Nous sommes tous rentrés chez nous entiers et en sachant pourquoi nous étions fatigués !

Pendant ce temps quatre autres acbbistes participaient aux 110 kms.


Une petite vidéo en souvenir 🙂